Søk
Close this search box.

Gresskarsuppe med rød curry

Del oppskriften

Hvilken type gresskar du bruker er opp til deg, men noen typer som Hokkaido kan være mer melne enn for eksempel flaskehalsgresskar, og kan trenge litt mer væske. Når det kommer til curry paste, er det opp til deg om du har lagd den selv eller funnet en bra ferdig paste. Det finnes mye bra ferdig lagde curry paster der ute, bare pass på når du er på curry paste shopping at du leser innholdsfortegnelsen godt, da mange kan inneholde mye unødvendig og masse salt…

surdeig_0001_surdeigsdeig

Gresskarsuppe med rød curry

0.0 from 0 votes
Recipe by Maud Astrid Amundsen
Porsjoner

4

Prepp tid

30

minutter

Ingredienser

  • 1-1,5 kg gresskar

  • 1 stk stor gul løk

  • 1 ss rød curry paste

  • 350 ml økologisk kokosmelk

  • 1 liter vann

  • 2 ts eplecidereddik

  • Salt

  • Pepper

  • Rista gresskarkjerner

  • Sambal olek

Fremgangsmåte

  • Skrell gresskaret, fjern frø og kutt gresskaret opp i passe store chuncks. Frøene kan du rense og tørke om du vil.
  • Kok gresskar og løk møre i 1 liter vann.
  • Når gresskaret er mørt, tilsett, edikk, kokosmelk, curry paste. (velg en vegansk eller vegetarisk curry paste hvis du vegansk/ vegetarisk suppe)
  • Kjør så alt glatt med stavmikser eller i blender. Smak til med salt og pepper.
  • Server med rista gresskarkjerner og ½ - 1 teskje sambal olek hvis du vil ha den litt sterk.

Har du prøvd denne oppskriften?

Tægg @rein.mat på Instagram og hæsjtægg oss #reinmat

Liker du denne oppskriften?

Følg @ReinMat på Pinterest

Har du prøvd denne oppskriften?

Follow us on Facebook

-Nye oppskrifter -

Hei, jeg heter

Maud Astrid...

Grunnprinsippene mine er mest mulig økologisk og biodynamisk mat, god dyrevelferd,
mindre kjøtt av bedre kvalitet, råvarer i sesong, hele råvarer, flere plantebaserte måltider,
mest mulig kortreist og lokale råvarer, ingen unødvendige tilsetningsstoffer,
minimal bruk av salt og raffinert sukker og helst null matsvinn!

Takk for at du besøker siden min.
Håper du finner en oppskrift du vil prøve.